「いくら勉強しても、行動しなければ意味がない」 よく聞く言葉だけど、実際はなかなかねー。と思っている貴方におすすめな本。 仕事と人生を激変させるなら99.9%アウトプットを先にしなさい 作者:金川 顕教 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2019…

2019年のやりたいことリスト100のうち、達成したのは31個。 これを多いと思うのか少ないと思うのかは迷うところだけど、本気で100個全部達成しようとしたら、3-4日に1個は達成しなきゃいけないわけで。 人生やりたいことをやりきろうと思ったら他のことに気…

ここ5年くらい、毎朝体重計に乗るのが日課だった。

子どもの頃、「どうして学校の授業は教科書に書いてあることをわざわざ声に出して読んだり、黒板に書き出してそれをノートに写させる、なんてことをするんだろう。」とずっと疑問に思っていた。

ここ数日、自分のお金や働き方に対する価値観が古いのだろうかとずっと考えていたのだけれど。

昔から身体が硬いのが悩みでした。 学生の頃は運動部、今はジム通いを続けており、その前後には必ずストレッチをしているにも関わらず一向に柔らかくなる感じがしない。

朝活や美活・筋トレなど、自分の人生をより楽しく快適に送るために始めたことなのに、ある日突然全てを投げ出したくなってしまうー。

身の回りの大雨の被害が落ち着いたあと、しばらく心身共に落ち込んでいた。 たぶん、自分の能力以上に頑張りすぎて燃え尽きたんだと思う。

その日は、夜中じゅう続く雨の音と、緊急速報のアラームであまり眠れなかった。

「朝目覚めたら腹筋1回運動」に紐付けて、1日１ヶ所の掃除と美容を日課としている。

「ぼくたちは習慣で、できている。」を読んで、私も何か新たな習慣を身に付けたくなった。

自分が伝えたい言葉と、相手が受け取った言葉の意味が違っててモヤモヤすることがある。

「今の自分を変える」「現状を打破する」「よりよい人生を送る」等に必要なのは、手持ちのカードの中からどれを選ぶかを決めて、行動することだと思っている。

職場では、中間管理職的な立ち位置にいるのもあって、「仕事仲間とは仲良くなってもオトモダチにはならない」という一線を引いたスタイルを保ちつつ、「悪い人じゃないけど、ちょっと浮いてる変な人」というポジションでわりとのびのび働いている。

動物病院で働いていると、よく「好きなことを仕事にしていて良いですね。」と言われる。

Twitterで、怒りを感じたときに声を荒げるかその人を見放すか、みたいな話題があった。

昨日、東京で友人のナカヤママリコさんが主催するイベントがあったので、ちょっと支援してみた。

最近仕事が忙しく、少しずつ疲弊してきている。

私が「にゃんす」としてweb上に公開しているのは、メインブログとこのサブブログ、ゲストハウス紹介サイトへの寄稿の3つ。

1-2ヶ月に一度、美容室に出かけては、そこでの美容師さんとのやり取りをキャッキャしながらツイッターにあげる、というのが習慣になっている。

昔から、本屋巡りが好きだった。

今朝、ツイッターで恋愛心理テストみたいなものが回ってきた。

ゲストハウスを旅していると、面白い人たちによく出会う。

オフ会でもネット上でも、よく「○○さんと付き合ってるんですか？」とか、「○○さんのことが好きなんですか？」という質問を頂くことがある。

最近、理想の自分とのズレにあまり悩まなくなった。

一人旅が趣味とは言え、一応女性として色々気を配ってはいたりする。

この20日間ほどの間で、4回ほど海に入っているが、実は海水に触れること自体は5年ぶりくらいだったりする。

小さなリュック１つで旅に出ていると、本当に身軽に動くことができる。

うちの職場では、誰かの誕生日には必ず個々でプレゼントを贈る風習がある。

ミニマリストって世間のイメージでは、なんとなくストイックというか、近寄りがたいイメージがあるのかなと思う。